Čakrový systém pomáhá regulovat lidské energetické pole, známý jako aura. Aura je dynamická, energetická matrice, která zahrnuje fyzické, emoční, mentální a duchovní aspekty naší bytosti. Každá lidská bytost má sedm hlavních čaker a každá ovlivňuje  jiný aspekt našeho života. Od našich instinktů, sexuality a osobní síly až po to, jak milujeme, komunikujeme, používáme naši intuici a připojujeme se k našemu nejhlubšímu zdroji duchovnosti. Když objevíme sílu a energii, která sídlí v nás, je to jako vrátit se domů. Chakradance je forma výživy pro naše pravé já, pro naši duši.

 

V Chakradance se mísí volně plynulé pohyby se zvláštními frekvencemi zvuku, což uvolňuje energii v našem těle a otevírá nás hlubšímu zážitku života. Je to praxe dynamických pohyblivých meditací. V temné místnosti, osvětlené pouze svíčkou, se přesuneme k hudbě vytvořené tak, aby rezonovala s vibracemi každé z našich sedmi hlavních čaker. Tancujeme se zavřenýma očima a naše pozornost se obrací dovnitř, protože na rozdíl od většiny ostatních tanečních praktik je Chakradance o propojení s naším vnitřním světem - světem naší fantazie, pocitů, intuice a smyslů. Zážívá něco jako probuzený sen - tancujeme zapomenuté části sebe a uvolňujeme vzpomínky uložené v našich svalech. Naše bolesti odhalují jejich příběhy a naše skryté obavy odhalují samy sebe. Zkušenosti jsou hluboce osobní a odrážejí naši vlastní povahu a historii, ale zároveň se napojujeme na kolektivní výšky a hloubky lidské zkušenosti. Chakradance, čerpající z moudrosti psychologie Carla Junga, je tancem pro uzdravení a sebepoznání. Každý tanec vyvolává různé postřehy a pocity ... a na závěr vytváříme vlastní mandalu jako způsob ukotvení našich zkušeností zpět do našeho vědomého světa. Každý tanec nás vede blíže k osobě. 

​

 

 

 

 

 

 

Kořenová čakra

Prvním energetickým centrem, které prozkoumáme na mapě čaker, je základní čakra. Spontánní pohyby, které se objevují při tanci základní čakry, mají tendenci čerpat inspiraci z kmenového tance, který se vyskytuje v domorodých kulturách Afriky, Austrálie a Severní Ameriky. Tyto kmenové tance jsou spojeny s tématy naší základny, včetně našich kořenů, přežití a uzemnění. Důraz je kladen na pohyby nohou a chodidel, což nás spojuje s pevnou zemí. Představa tance kolem táborového ohně oživuje primitivní kmenový tanec. Tyto starověké kultury také používaly tance, napodobující pohyby zvířat. Z těchto kořenů můžeme opět čerpat inspiraci a tančit zvířecím způsobem. V tomto divokém a syrovém zvířecím tanci je kultivováno naše vrozené instinktivní já.

​

​

​

 

 

​

​

Sakrální čakra

Tanec sakrální čakry může být inspirován ženskými tanci na Středním východě, v Jižní Americe a na Havaji. Tance z těchto regionů oslavovaly mnoho vlastností spojených se sakrální čakrou, včetně pocitů, emocí a sexuality. Tento sakrální tanec může být pomalý a smyslný, nebo koketní a erotický, s plynulými pohyby boků a dolního břicha. Během tohoto tance se člověk přeměňuje v cikánku, břišní tanečnici, starodávnou bohyni, když se propojujeme s hadovitými pohyby ženy.

 

 

 

 

 

​

​

​

Solární čakra

 Tančit sluneční čakruznamená vyzvat válečníky tance starověkého Řecka, Maroka, Španělska, Mexika a Brazílie. Tyto válečné tance byly mužské, silné, atletické a virilní, protože rytmicky napodobovaly umění boje. V CHAKRADANCE vstupujeme na tento tanec s dramatickými pohyby, silnými, účelnými a jasně definovanými. Jak se energie buduje, pohyby se mohou stát složitějšími, dokonce i šílenějšími. Prostřednictvím tohoto dynamického pohybu se sluneční energie zapálí a objeví se náš vnitřní válečník.

​

​

 

 

​

​

​

​

​

Srdeční čakra

Tanec srdeční čakry se pohybuje s radostí a soucitem. Ve starověkém Egyptě tance používající přehnané pohyby paží přiváděly účastníky do hlubokých stavů radostné harmonie. Také tance z Číny, ve kterých mimetické pohyby vyjadřovaly spojení nebe a Země, symbolizovala rovnováha - jedna z hlavních vlastností srdeční čakry. V ČAKRADANCE čerpáme z těchto tanců inspiraci a pohybujeme pažemi tak, aby se cítily povznesené, lehké a svobodné. Inspirováni starodávnými tradicemi tancujeme stoupající cestu lásky, soucitu a radosti.

​

​

​

​

​

​

​

 

Krční čakra

Tanec krční čakry může být inspirován mnoha starými tanci, kde byly hlas a tanec propojené dohromady. Ve starověkém Egyptě umělci často tančili, když přednesli poezii, zatímco na Havaji se zpívali a tančili, aby sdělili příběh. V tibetské kultuře mystické rituály mnichů kombinovaly skandování a zvuk s jemnými pohyby těla. V CHAKRADANCE propojujeme zvuk a pohyb, abychom posílili sebevyjádření a kreativitu.

​

​

 

​

​

​

​

​

Čakra 3. oka

U čakry 3.oka se můžeme pomocí tranzovního tance přenést do extatického a pozměněného stavu vědomí. Tato praxe je stále běžná po celém světě a existovala v mnoha starověkých kulturách jihovýchodní Asie, Afriky, Středního východu a Ameriky. Bylo mnoho důvodů, rituálních a léčivých, pro vstupování do stavu tranzu. V ČAKRADANCE se trance dance používá k otevření čakry třetího oka. Každý tanečník se unáší do svého vlastního vizuálního vesmíru ... obrázky, barvy, vize ... třetí oko nemá hranice.

​

 

 

 

 

 

 

 

7. korunní čakra

Tanec korunní čakry je oddaný tanec. Kultury z každého kontinentu přijaly nějakou formu náboženského nebo duchovního tance. Ve starověké šamanské praxi prostřednictvím tance komunikovali s Duchy, zatímco ve starověkém Egyptě existovaly určité rituální tance, které byly zásadní pro úspěšný výsledek náboženských obřadů. Tantričtí buddhisté v Nepálu mají starodávnou taneční tradici známou jako Charya Nritya, což je sanskrtský termín, který znamená „tanec jako duchovní disciplína“. V ČAKRADANCE otevíráme bránu k duši prostřednictvím meditačního posvátného tance. Toto je nejvíce paradoxní tance: je to tanec klidu. Každý pozorovatel často uvidí jen malý fyzický pohyb. Tanec je vnitřní, prozatím tančí s bohy duše.

​

Harmonie a rovnováha

 

Tanec starodávnou čakrovou soustavou probouzí nejen naše těla, ale rozšiřuje mysl a propojuje duší. Systém čaker nám poskytuje model integrace těla, mysli a ducha. Tento model zahrnuje celou lidskou zkušenost a poskytuje příležitost najít harmonii a rovnováhu v našich životech. Carl Jung, průkopník analytické psychologie, byl jedním z prvních, kteří čerpali inspiraci z tohoto modelu ve vztahu k jeho práci na tom, co nazval „proces individualizace“, což znamená cestu k celistvosti. Systém čaker tvoří energetický žebřík, který spojuje náš hmotný svět s duchovním světem. Můžeme tento žebřík použít jako způsob, jak dosáhnout vyšších oblastí vědomí, a jak scházíme dolů, jsme schopni integrovat nové úrovně vědomí do našeho každodenního života. Práce s čakrami prostřednictvím tance nás spojuje s jádrem našich fyzických bytostí. Jakmile je tohoto spojení dosaženo, mohou být obsaženy, ztělesněny a konečně integrovány další méně hmatatelné zkušenosti mysli a ducha.

​